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2011年06月14日
体調はコレだ!
男も50歳にもなると集中力、持久力、気力、全てに衰えが来るものだ!
レイラ一年半で相当の体力低下を起こしているねぇ
やはり健康なくば何もできない
という事で、水泳をやります
オーシャンスポーツクラブに行ってきた。
俺の周りはほとんどジスタス通い!
でもジスタスは遠い
オーシャンくらいの距離がちょうど良い
これから夏に向けて体調管理だ〜
つづく!
Posted by Music Bar Leyla at 11:55